Qu’est-ce qui est bon pour l’écoulement postnasal ?

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Qu’est-ce que l’écoulement postnasal ?

Notre corps produit du mucus pour piéger la poussière et les allergènes et combattre les infections. Dans certains cas, cependant, il peut produire plus de mucus que nécessaire. Dans ce cas, il se produit un écoulement post-nasal, c’est-à-dire que l’excès de mucus accumulé dans les voies nasales commence à s’écouler dans le fond de la gorge.

Bien que différentes causes jouent un rôle dans l’apparition de l’écoulement postnasal, ce problème est généralement associé à des allergies et des infections. Dans les cas où l’accumulation de mucus est importante, l’irritation de la gorge et l’envie de s’éclaircir la gorge peuvent entraîner une envie constante de tousser.

Bien que le jetage post-nasal, l’une des méthodes d’autodéfense de l’organisme, soit généralement inoffensif, il peut parfois être très désagréable. Dans certains cas, le jetage post-nasal, qui peut également entraîner des difficultés à avaler ou une mauvaise haleine, est un problème de santé qui peut être résolu en trouvant la cause de ce problème.

Quelles sont les causes du jetage postnasal ?

La production de mucus, l’une des méthodes d’autodéfense de l’organisme, peut souvent augmenter en raison d’une infection, d’une exposition à des irritants ou d’une structure nasale. Le déclencheur de l’écoulement post-nasal qui en résulte peut varier, allant de changements dans les conditions environnementales à des problèmes de santé spécifiques.

Certaines des causes les plus courantes de l’écoulement post-nasal sont les suivantes :

• Allergies saisonnières ou permanentes (telles que le rhume des foins ou les allergies aux animaux domestiques)
• Infections virales et bactériennes
• L’air sec et les irritants (tels que la fumée de cigarette, la pollution, les odeurs fortes)
• Le reflux acide (RGO)
• Les changements hormonaux (grossesse, pilule contraceptive et autres changements hormonaux)
• La déviation de la cloison nasale, c’est-à-dire les cas où le cartilage nasal est déplacé et courbé

Pour le traiter correctement et efficacement, tu dois connaître la cause de l’écoulement postnasal. Les causes simples de l’écoulement postnasal peuvent être traitées par des mesures simples. Cependant, dans les cas de déviation de la cloison nasale, il est préférable de consulter un médecin ORL.

Les allergies peuvent-elles causer un écoulement postnasal ?

Les allergènes sont l’une des causes les plus courantes de l’écoulement post-nasal. Le pollen, la poussière, les poils d’animaux et d’autres facteurs externes similaires peuvent provoquer des allergies chez certaines personnes. Dans ce cas, des symptômes tels que des éternuements, des démangeaisons, des bouffées de chaleur et une production excessive de mucus peuvent apparaître. Les symptômes sous forme d’excès de mucus provoquent un écoulement post-nasal.

Alors que les allergies saisonnières surviennent à une certaine période de l’année, d’autres allergies, telles que celles à la poussière ou aux phanères d’animaux, peuvent survenir à tout moment de l’année. Tu peux utiliser des antihistaminiques et des sprays recommandés par ton médecin pour soulager les symptômes de l’écoulement postnasal induit par les allergènes. Bien que ces médicaments n’offrent pas de remède permanent, ils seront très efficaces pour soulager les symptômes et améliorer ton confort de vie.

Quels sont les symptômes de l’écoulement postnasal ?

Bien que le larmoiement post-nasal soit une affection désagréable en soi, il s’accompagne généralement d’autres symptômes. Les plus courants sont les suivants :

• Besoin constant de se racler la gorge
• Toux sèche, surtout la nuit
• Gorge irritée ou démangeaisons
• Enrouement ou changements de voix dus à une irritation et une inflammation de la gorge
• Mauvaise haleine due à l’accumulation de bactéries dans le mucus (halitose)
• Congestion nasale ou écoulement nasal

La gravité des symptômes de l’écoulement postnasal peut varier en fonction de l’agent causal. Dans certains cas, il peut être nécessaire de consulter un médecin lorsque l’écoulement postnasal ne s’améliore pas avec des antihistaminiques en vente libre.

L’écoulement postnasal est-il contagieux ?

Les écoulements post-nasaux ne sont pas contagieux. Cependant, la cause qui les déclenche peut être contagieuse. Les écoulements post-nasaux causés par un reflux acide, des allergies ou des irritants environnementaux ne se transmettent pas d’une personne à l’autre. Toutefois, si la cause des écoulements post-nasaux est une infection virale ou bactérienne, cette infection peut être contagieuse.

Dans les cas où l’écoulement post-nasal est causé par une infection, le risque de transmission peut être évité en respectant les règles d’hygiène, en évitant les contacts inutiles et en suivant des règles telles que se couvrir la bouche en toussant ou en éternuant.

Qu’est-ce qui est bon pour l’écoulement postnasal ?

Les mesures à prendre pour lutter contre l’écoulement post-nasal peuvent varier en fonction de la cause de l’écoulement. Tu peux gérer ce processus plus confortablement en réduisant les symptômes grâce à de petits changements que tu peux apporter à ton mode de vie, à des traitements qui peuvent être appliqués à la maison et à certains médicaments en vente libre. Nous avons énuméré ci-dessous ce que tu peux faire à cet égard.

• Reste hydraté : Boire beaucoup d’eau peut fluidifier le mucus et faciliter son évacuation de la gorge.
• Sprays nasaux salins : se rincer le nez à l’eau salée peut aider à éliminer l’excès de mucus et les irritants.
• Inhalation de vapeur : inhaler la vapeur qui s’élève d’un récipient d’eau chaude peut aider à fluidifier le mucus et à soulager la congestion.
• Antihistaminique ou décongestionnant : si les allergies sont à l’origine de l’écoulement post-nasal, les antihistaminiques peuvent aider à ouvrir les voies nasales.
• Éviter les irritants : Évite les environnements enfumés et les odeurs fortes similaires.
• Surélever la tête pendant le sommeil : Dormir avec la tête légèrement surélevée peut réduire les symptômes nocturnes en empêchant le mucus de s’accumuler dans la gorge.

Si tu as fait tout cela mais que le problème persiste ou s’aggrave, tu devras peut-être consulter un ORL. Dans ce cas, ton médecin pourra te prescrire des médicaments plus puissants, tels que des sprays corticostéroïdes, ou te faire passer différents tests.

Quand dois-je consulter un médecin pour un écoulement postnasal ?

Il est préférable de consulter un médecin si les symptômes de l’écoulement post-nasal persistent pendant plusieurs semaines ou s’aggravent. En cas de plaintes suivantes, il est préférable de consulter un médecin :

• Si ton écoulement post-nasal dure depuis plus de 10 jours
• Si l’écoulement post-nasal se reproduit fréquemment
• Mucus épais, vert ou nauséabond
• Fièvre, douleur faciale ou sensation de pression avec écoulement postnasal
• Respiration sifflante, essoufflement ou oppression thoracique
• Les traitements en vente libre sont inefficaces et les symptômes interfèrent avec la vie quotidienne

Dans de tels cas, un spécialiste ORL peut aider à identifier la cause de l’écoulement postnasal et recommander un traitement approprié pour se débarrasser de l’écoulement postnasal persistant et de l’inconfort qui y est associé.