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¿Qué causa la uña encarnada?
Una uña encarnada, un problema de salud muy incómodo, ocurre cuando el borde de la uña del pie crece hacia la piel circundante. Esta afección, que es particularmente común en la uña del pulgar, hace que la uña se enrojezca, se hinche y, a veces, se infecte. Las uñas encarnadas pueden ocurrir por muchas razones, algunas de las cuales se pueden prevenir, mientras que otras están relacionadas con problemas genéticos en los pies.
Podemos enumerar los factores que causan la formación de uñas encarnadas de la siguiente manera:
- Corte incorrecto de las uñas: Cortar las uñas demasiado cortas y cortar las esquinas redondeadas de las uñas puede hacer que las uñas crezcan hacia la cutícula en lugar de crecer rectas.
- Zapatos apretados o mal ajustados: Los zapatos apretados que ejercen una presión excesiva sobre los dedos de los pies pueden empujar la uña hacia la piel que la rodea, causando uñas encarnadas.
- Lesiones en los dedos de los pies: Los traumatismos repetidos en la uña por pellizcarse el dedo, dejar caer algo pesado sobre ella, correr o actividades similares pueden causar uñas encarnadas.
- Genética y forma de la uña: Las personas con estructuras ungueales genéticamente curvas o gruesas pueden tener uñas encarnadas.
Para tratar las uñas encarnadas, es importante comprender la causa de la uña encarnada. Una vez que se comprende la causa de la uña encarnada, se puede prevenir tomando medidas preventivas.
¿Qué es bueno para las uñas encarnadas?
Dependiendo de la etapa de la uña encarnada, el método de tratamiento a aplicar también puede diferir. En los casos en que una uña encarnada se encuentra en una etapa temprana, la encarnación puede prevenirse con cuidados personales. Sin embargo, puede ser necesaria una intervención médica para las uñas encarnadas avanzadas.
Al tratar las uñas encarnadas de los pies, si hay inflamación, se debe tratar primero para prevenir la infección. El siguiente paso es utilizar la técnica correcta de corte de uñas para un crecimiento adecuado de las mismas, elegir el calzado apropiado y seguir las normas de higiene.
A continuación, enumeramos lo que puedes aplicar contra el problema de la uña encarnada:
- Remojar el pie: Remojar regularmente el pie en agua salada tibia durante 15-20 minutos suaviza la piel y ayuda a reducir la inflamación.
- Pomadas antisépticas: Una crema antibiótica de venta libre puede ayudar al proceso de curación al prevenir la infección.
- Zapatos adecuados: Usar sandalias o zapatos cómodos que mantengan los dedos abiertos puede evitar que los síntomas empeoren.
- Extracción suave de la uña: Se puede utilizar un pequeño trozo de algodón o hilo dental para ayudar a que la uña encarnada crezca en la dirección correcta. Sin embargo, este método solo debe utilizarse cuando la uña encarnada es leve y no se ha producido infección.
- Control del dolor: Se pueden utilizar analgésicos de venta libre (como ibuprofeno o paracetamol) cuando una uña encarnada causa dolor.
Ten en cuenta que si todas estas medidas no proporcionan alivio y los síntomas persisten o empeoran (como pus o aumento del enrojecimiento), busca atención médica.
¿Cuándo debo ver a un médico por una uña encarnada?
Las uñas encarnadas que no son demasiado graves y no están inflamadas pueden tratarse normalmente con remedios caseros. Sin embargo, si no hay mejoría a pesar de todas las medidas que tomes, será necesaria la intervención médica.
Debes acudir al médico si presentas las siguientes afecciones:
- Enrojecimiento, hinchazón, pus o dolor en el dedo del pie.
- Si la persona tiene diabetes, mala circulación u otra afección que aumente el riesgo de infección.
- En caso de uñas encarnadas que persistan a pesar de todas las medidas adoptadas.
- En los casos en que caminar resulte difícil debido al dolor.
- Cuando la zona alrededor de la uña esté caliente al tacto, ya que esto puede indicar una infección.
¿Qué se puede hacer para las uñas encarnadas graves o recurrentes?
Las personas que toman todas las precauciones para prevenir las uñas encarnadas después del tratamiento pueden volver a experimentar uñas encarnadas. Lo mejor es buscar apoyo médico para prevenir este tipo de problema recurrente de uñas encarnadas.
Algunas de las intervenciones médicas más comunes que se prefieren como solución al problema de las uñas encarnadas recurrentes pueden enumerarse de la siguiente manera:
- Extracción parcial de la uña (resección en cuña): en esta intervención, que se realiza con anestesia local, se extrae la parte encarnada de la uña mientras se conserva el resto de la uña y se proporciona un alivio a largo plazo.
- Extracción total de la uña (matricesectomía): en este método, que se utiliza en uñas encarnadas graves, se puede extraer toda la uña del pie y se trata la matriz ungueal (la zona donde crece la uña) para evitar que vuelva a encarnarse.
- Tratamiento con antibióticos: en los casos en que una uña encarnada causa una infección, se pueden recetar antibióticos orales o tópicos para eliminar la infección.
- Procedimientos correctivos: en algunos casos, pueden ser necesarios procedimientos permanentes para evitar que la uña del pie vuelva a crecer hacia adentro.
¿Se pueden prevenir las uñas encarnadas?
Es mucho más fácil prevenir las uñas encarnadas que tratarlas. A menudo, unos simples cambios y precauciones pueden reducir significativamente el riesgo de uñas encarnadas.
A continuación, enumeramos algunas de las cosas que se pueden hacer para prevenir las uñas encarnadas:
- Corte adecuado de las uñas: asegúrate de cortarte las uñas de los pies rectas y no demasiado cortas, sin redondear las esquinas.
- Elegir el calzado adecuado: evita los zapatos demasiado estrechos que ejerzan presión sobre los dedos de los pies. Elige calzado cómodo.
- Higiene de los pies: mantén los pies limpios y secos y utiliza crema hidratante para evitar que la piel alrededor de la uña se endurezca demasiado.
- Ten cuidado cuando te hagas la pedicura: si te haces la pedicura, asegúrate de que los instrumentos utilizados estén esterilizados.
- Protege tus pies: si practicas deportes o actividades que ejercen presión sobre los dedos de los pies, considera la posibilidad de usar calzado protector para evitar traumatismos.
En las últimas etapas, las uñas encarnadas pueden ser bastante dolorosas e incómodas, especialmente al caminar. Siguiendo estas medidas preventivas, puedes minimizar las posibilidades de que se te encarnen las uñas de los pies y tener unos pies sanos.

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