¿Qué es bueno para el goteo posnasal?

Tiempo estimado de lectura: 6 minutos y 20 segundos

¿Qué es el goteo retronasal?

Nuestros cuerpos producen moco para atrapar el polvo y los alérgenos y combatir las infecciones. Sin embargo, en algunos casos, se puede producir más moco del que necesita el cuerpo. En tales casos, se produce el goteo retronasal, es decir, el exceso de moco acumulado en las fosas nasales comienza a gotear hacia la parte posterior de la garganta.

Aunque hay diferentes causas que influyen en la aparición del goteo retronasal, este problema suele estar asociado a alergias e infecciones. En los casos en que la acumulación de mucosidad es elevada, la irritación de la garganta y la necesidad de aclararla pueden provocar una necesidad constante de toser.

Aunque el goteo retronasal, uno de los métodos de autodefensa del cuerpo, suele ser inofensivo, a veces puede resultar bastante incómodo. En algunos casos, el goteo retronasal, que también puede causar dificultad para tragar o mal aliento, es un problema de salud que puede curarse averiguando cuál es su causa.

¿Qué causa el goteo retronasal?

La producción de mucosidad, uno de los métodos de autodefensa del cuerpo, a menudo puede aumentar debido a una infección, exposición a irritantes o a la estructura nasal. El desencadenante del goteo retronasal que resulta de esto puede variar desde cambios en las condiciones ambientales hasta problemas de salud específicos.

Algunas de las causas más comunes del goteo retronasal son las siguientes:

• Alergias estacionales o durante todo el año (como la fiebre del heno o las alergias a las mascotas)
• Infecciones virales y bacterianas
• Aire seco e irritantes (como el humo del cigarrillo, la contaminación, los olores fuertes)
• Reflujo ácido (ERGE)
• Cambios hormonales (embarazo, píldoras anticonceptivas y otros cambios hormonales)
• Desviación del tabique, es decir, casos en los que el cartílago nasal está desplazado y doblado

Para tratarlo de forma adecuada y eficaz, necesitas saber qué está causando el goteo retronasal. Las causas simples de goteo retronasal pueden curarse con medidas sencillas. Sin embargo, en casos que involucren un tabique desviado, sería mejor consultar a un otorrinolaringólogo.

¿Pueden las alergias causar goteo retronasal?

Los alérgenos son una de las causas más comunes de goteo retronasal. El polen, el polvo, el pelo de las mascotas y factores externos similares pueden causar alergias en algunas personas. En tales casos, pueden aparecer síntomas como estornudos, picazón, enrojecimiento corporal y producción excesiva de moco. Los síntomas en forma de exceso de moco causan goteo retronasal.

Mientras que las alergias estacionales se producen en una determinada época del año, otras alergias, como al polvo o a la caspa de las mascotas, pueden aparecer en cualquier momento del año. Puedes utilizar antihistamínicos y sprays recomendados por tu médico para aliviar los síntomas del goteo retronasal inducido por alérgenos. Aunque estos medicamentos no ofrecen una cura permanente, serán muy eficaces para aliviar los síntomas y aumentar tu comodidad en la vida.

¿Cuáles son los síntomas del goteo retronasal?

Aunque el goteo retronasal es una afección incómoda en sí misma, suele ir acompañada de otros síntomas. Los más comunes son los siguientes:

• Necesidad de aclararse la garganta constantemente.
• Tos seca, especialmente por la noche.
• Dolor o picor de garganta.
• Ronquera o cambios en la voz debido a la irritación e inflamación de la garganta.
• Mal aliento debido a la acumulación de bacterias en la mucosidad (halitosis).
• Congestión nasal o goteo nasal.

La gravedad de los síntomas del goteo retronasal puede variar en función del agente causante. En algunos casos, puede ser necesario buscar ayuda médica cuando el goteo retronasal no mejora con antihistamínicos de venta libre.

¿Es contagioso el goteo retronasal?

El goteo retronasal no es contagioso. Sin embargo, la causa que lo desencadena puede serlo. El goteo retronasal causado por reflujo ácido, alergias o irritantes ambientales no se transmite de persona a persona. Sin embargo, si la causa del goteo retronasal es una infección viral o bacteriana, esta infección puede ser contagiosa.

En los casos en que el goteo posnasal es causado por una infección, el riesgo de transmisión puede prevenirse observando las normas de higiene, evitando el contacto innecesario y siguiendo reglas como cubrirse la boca al toser o estornudar.

¿Qué es bueno para el goteo posnasal?

Lo que se puede hacer con el goteo retronasal puede variar en función de la causa de la secreción. Puedes controlar este proceso de forma más cómoda reduciendo los síntomas con pequeños cambios que puedes hacer en tu vida, tratamientos que se pueden aplicar en casa y algunos medicamentos de venta libre. A continuación, enumeramos lo que puedes hacer al respecto.

• Mantente hidratado: Beber mucha agua puede diluir la mucosidad y facilitar su eliminación de la garganta.
• Aerosoles nasales salinos: Enjuagarse con agua salada puede ayudar a eliminar el exceso de mucosidad y los irritantes.
• Inhalar vapor: Inhalar el vapor que se eleva de un recipiente con agua caliente puede ayudar a aflojar la mucosidad y aliviar la congestión.
• Antihistamínicos o descongestionantes: Si las alergias están causando el goteo retronasal, los antihistamínicos pueden ayudar a abrir las fosas nasales.
• Evita los irritantes: Evita los ambientes con humo de cigarrillo y olores fuertes similares.
• Eleva la cabeza mientras duermes: Dormir con la cabeza ligeramente elevada puede reducir los síntomas nocturnos al evitar que la mucosidad se acumule en la garganta.

Si has hecho todo esto pero el problema persiste o empeora, es posible que necesites ver a un otorrinolaringólogo. En tales casos, tu médico puede recetarte medicamentos más fuertes, como aerosoles de corticosteroides, o puede querer realizar diferentes pruebas.

¿Cuándo debo consultar a un médico por goteo retronasal?

Es mejor consultar a un médico si los síntomas de goteo retronasal persisten durante varias semanas o empeoran. En caso de las siguientes molestias, es mejor consultar a un médico:

• Si el goteo retronasal ha estado presente durante más de 10 días.
• Si el goteo retronasal se repite con frecuencia.
• Mucosidad espesa, verde o maloliente.
• Fiebre, dolor facial o sensación de presión con goteo retronasal
• Sibilancias, dificultad para respirar u opresión en el pecho
• Los tratamientos de venta libre son ineficaces y los síntomas interfieren en la vida diaria

En tales casos, un otorrinolaringólogo puede ayudar a identificar la causa del goteo retronasal y recomendar el tratamiento adecuado para deshacerse del goteo retronasal persistente y las molestias relacionadas.