{"id":9557,"date":"2025-08-11T16:45:48","date_gmt":"2025-08-11T13:45:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aktifinternational.com\/fr\/?p=9557"},"modified":"2025-08-27T13:38:35","modified_gmt":"2025-08-27T10:38:35","slug":"quelles-sont-les-causes-de-la-goutte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aktifinternational.com\/fr\/quelles-sont-les-causes-de-la-goutte\/","title":{"rendered":"Quelles sont les causes de la goutte ?"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"55\" data-end=\"108\">Temps de lecture estim\u00e9 : 7 minutes 31 secondes<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table des mati\u00e8res<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"\u0130\u00e7indekiler Tablosunu A\u00e7\/Kapat\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.aktifinternational.com\/fr\/quelles-sont-les-causes-de-la-goutte\/#Quest-ce_que_la_goutte\" >Qu\u2019est-ce que la goutte ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.aktifinternational.com\/fr\/quelles-sont-les-causes-de-la-goutte\/#Quelles_sont_les_causes_de_la_goutte\" >Quelles sont les causes de la goutte ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.aktifinternational.com\/fr\/quelles-sont-les-causes-de-la-goutte\/#La_goutte_est-elle_hereditaire\" >La goutte est-elle h\u00e9r\u00e9ditaire ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.aktifinternational.com\/fr\/quelles-sont-les-causes-de-la-goutte\/#Quels_sont_les_symptomes_de_la_goutte\" >Quels sont les sympt\u00f4mes de la goutte ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.aktifinternational.com\/fr\/quelles-sont-les-causes-de-la-goutte\/#Comment_diagnostique-t-on_la_goutte\" >Comment diagnostique-t-on la goutte ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.aktifinternational.com\/fr\/quelles-sont-les-causes-de-la-goutte\/#Comment_traite-t-on_la_goutte\" >Comment traite-t-on la goutte ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.aktifinternational.com\/fr\/quelles-sont-les-causes-de-la-goutte\/#A_quoi_les_patients_atteints_de_goutte_doivent-ils_faire_attention\" >\u00c0 quoi les patients atteints de goutte doivent-ils faire attention ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 data-start=\"110\" data-end=\"141\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_que_la_goutte\"><\/span>Qu\u2019est-ce que la goutte ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p data-start=\"142\" data-end=\"689\">La goutte est un type d\u2019arthrite inflammatoire caus\u00e9e par l\u2019accumulation de cristaux d\u2019acide urique dans les articulations. Lorsque le taux d\u2019acide urique dans le sang augmente, cela peut entra\u00eener la formation que l\u2019on appelle cristallisation de l\u2019acide urique. Cette affection se d\u00e9veloppe g\u00e9n\u00e9ralement de fa\u00e7on soudaine et provoque une douleur intense, un gonflement et une rougeur dans la zone touch\u00e9e. Bien que la goutte puisse appara\u00eetre dans des articulations comme les poignets et les coudes, elle affecte le plus souvent le gros orteil.<\/p>\n<p data-start=\"691\" data-end=\"1023\">Les crises de goutte, qui peuvent d\u00e9buter de mani\u00e8re impr\u00e9visible, peuvent r\u00e9appara\u00eetre au fil du temps si elles ne sont pas trait\u00e9es. Bien qu\u2019il s\u2019agisse d\u2019une maladie chronique, des m\u00e9thodes de traitement efficaces peuvent r\u00e9duire consid\u00e9rablement les sympt\u00f4mes. Cela permet \u00e9galement de pr\u00e9venir de futures crises potentielles.<\/p>\n<h3 data-start=\"1025\" data-end=\"1069\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelles_sont_les_causes_de_la_goutte\"><\/span>Quelles sont les causes de la goutte ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p data-start=\"1070\" data-end=\"1408\">La goutte survient lorsque le taux d\u2019acide urique dans le sang d\u00e9passe la normale (hyperuric\u00e9mie). L\u2019acide urique est un d\u00e9chet naturel produit lorsque l\u2019organisme d\u00e9compose des substances appel\u00e9es purines. Ces purines, transform\u00e9es en acide urique, sont naturellement produites par le corps et se trouvent aussi dans certains aliments.<\/p>\n<p data-start=\"1410\" data-end=\"1767\">Normalement, l\u2019acide urique se dissout dans le sang et est \u00e9limin\u00e9 par les reins. Cependant, lorsque le corps produit trop d\u2019acide urique ou que les reins ne parviennent pas \u00e0 l\u2019\u00e9liminer efficacement, des cristaux peuvent se former dans les articulations. Mais comment cela se produit-il exactement ? En d\u2019autres termes, qu\u2019est-ce qui provoque la goutte ?<\/p>\n<p data-start=\"1769\" data-end=\"1980\">Le risque de d\u00e9velopper la goutte peut d\u00e9couler de divers facteurs, notamment des habitudes alimentaires et de consommation, ainsi que du mode de vie. Parmi les facteurs qui augmentent le risque, on retrouve :<\/p>\n<ul data-start=\"1981\" data-end=\"2253\">\n<li data-start=\"1981\" data-end=\"2036\">\n<p data-start=\"1983\" data-end=\"2036\">Un r\u00e9gime riche en viande rouge et en fruits de mer<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2037\" data-end=\"2105\">\n<p data-start=\"2039\" data-end=\"2105\">La consommation fr\u00e9quente de boissons alcoolis\u00e9es comme la bi\u00e8re<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2106\" data-end=\"2134\">\n<p data-start=\"2108\" data-end=\"2134\">Le surpoids et l\u2019ob\u00e9sit\u00e9<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2135\" data-end=\"2164\">\n<p data-start=\"2137\" data-end=\"2164\">L\u2019hypertension art\u00e9rielle<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2165\" data-end=\"2189\">\n<p data-start=\"2167\" data-end=\"2189\">Les maladies r\u00e9nales<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2190\" data-end=\"2253\">\n<p data-start=\"2192\" data-end=\"2253\">L\u2019utilisation de certains m\u00e9dicaments comme les diur\u00e9tiques<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 data-start=\"2255\" data-end=\"2293\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_goutte_est-elle_hereditaire\"><\/span>La goutte est-elle h\u00e9r\u00e9ditaire ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p data-start=\"2294\" data-end=\"2694\">La g\u00e9n\u00e9tique peut jouer un r\u00f4le dans le risque de d\u00e9velopper la goutte. Avoir un proche parent atteint de goutte augmente la probabilit\u00e9 de d\u00e9velopper la maladie. Cela est d\u00fb \u00e0 des diff\u00e9rences h\u00e9r\u00e9ditaires dans la mani\u00e8re dont le corps traite l\u2019acide urique et dont les reins l\u2019\u00e9liminent. Cependant, une pr\u00e9disposition g\u00e9n\u00e9tique ne signifie pas n\u00e9cessairement qu\u2019une personne d\u00e9veloppera la goutte.<\/p>\n<p data-start=\"2696\" data-end=\"3024\">M\u00eame avec des ant\u00e9c\u00e9dents familiaux, le mode de vie, l\u2019alimentation et d\u2019autres facteurs de sant\u00e9 sont d\u00e9terminants dans l\u2019apparition de la maladie. Maintenir une alimentation saine, contr\u00f4ler son poids et effectuer des bilans de sant\u00e9 r\u00e9guliers peuvent r\u00e9duire le risque, m\u00eame chez les personnes ayant un historique familial.<\/p>\n<h3 data-start=\"3026\" data-end=\"3071\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_symptomes_de_la_goutte\"><\/span>Quels sont les sympt\u00f4mes de la goutte ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p data-start=\"3072\" data-end=\"3437\">Les sympt\u00f4mes de la goutte peuvent varier en fonction de la gravit\u00e9 de la maladie, mais certains signes distinctifs apparaissent souvent. Le sympt\u00f4me le plus caract\u00e9ristique est une douleur articulaire soudaine et intense, qui commence souvent la nuit ou t\u00f4t le matin. Dans la plupart des cas, cette douleur s\u2019accompagne d\u2019un gonflement, de rougeur et de chaleur.<\/p>\n<p data-start=\"3439\" data-end=\"3484\">Les sympt\u00f4mes les plus fr\u00e9quents incluent :<\/p>\n<ul data-start=\"3485\" data-end=\"3998\">\n<li data-start=\"3485\" data-end=\"3639\">\n<p data-start=\"3487\" data-end=\"3639\"><strong data-start=\"3487\" data-end=\"3518\">Douleur articulaire intense<\/strong> : commence souvent au gros orteil mais peut toucher aussi la cheville, le genou, le poignet, les doigts et les coudes.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3640\" data-end=\"3766\">\n<p data-start=\"3642\" data-end=\"3766\"><strong data-start=\"3642\" data-end=\"3666\">Inconfort persistant<\/strong> : apr\u00e8s une crise, la douleur peut diminuer mais rester l\u00e9g\u00e8re pendant des jours ou des semaines.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3767\" data-end=\"3870\">\n<p data-start=\"3769\" data-end=\"3870\"><strong data-start=\"3769\" data-end=\"3796\">Inflammation et rougeur<\/strong> : l\u2019articulation touch\u00e9e devient enfl\u00e9e, sensible et chaude au toucher.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3871\" data-end=\"3998\">\n<p data-start=\"3873\" data-end=\"3998\"><strong data-start=\"3873\" data-end=\"3893\">Mobilit\u00e9 r\u00e9duite<\/strong> : au fur et \u00e0 mesure de la crise, il devient difficile de bouger normalement l\u2019articulation concern\u00e9e.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 data-start=\"4000\" data-end=\"4043\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_diagnostique-t-on_la_goutte\"><\/span>Comment diagnostique-t-on la goutte ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p data-start=\"4044\" data-end=\"4344\">Pour diagnostiquer la goutte, le m\u00e9decin commence par recueillir les ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux du patient et examiner ses sympt\u00f4mes. L\u2019articulation touch\u00e9e est ensuite examin\u00e9e physiquement. La m\u00e9thode la plus fiable pour un diagnostic certain consiste \u00e0 pr\u00e9lever du liquide articulaire et \u00e0 l\u2019analyser.<\/p>\n<p data-start=\"4346\" data-end=\"4817\">Dans cette proc\u00e9dure, on pr\u00e9l\u00e8ve du liquide de l\u2019articulation enflamm\u00e9e pour le passer au microscope afin de rechercher des cristaux d\u2019acide urique. Les analyses de sang peuvent mesurer le taux d\u2019acide urique, mais un taux \u00e9lev\u00e9 seul ne suffit pas \u00e0 confirmer la goutte. Des examens d\u2019imagerie comme les radiographies, l\u2019\u00e9chographie ou le scanner \u00e0 double \u00e9nergie peuvent \u00eatre tr\u00e8s utiles pour d\u00e9tecter les d\u00e9p\u00f4ts de cristaux et exclure d\u2019autres probl\u00e8mes articulaires.<\/p>\n<h3 data-start=\"4819\" data-end=\"4856\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_traite-t-on_la_goutte\"><\/span>Comment traite-t-on la goutte ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p data-start=\"4857\" data-end=\"5070\">L\u2019objectif du traitement est de soulager les sympt\u00f4mes pendant une crise et de pr\u00e9venir les crises futures. Le traitement inclut g\u00e9n\u00e9ralement des m\u00e9dicaments, des changements de mode de vie et un suivi r\u00e9gulier.<\/p>\n<p data-start=\"5072\" data-end=\"5126\">Les principales m\u00e9thodes de traitement comprennent :<\/p>\n<ul data-start=\"5127\" data-end=\"5828\">\n<li data-start=\"5127\" data-end=\"5324\">\n<p data-start=\"5129\" data-end=\"5324\"><strong data-start=\"5129\" data-end=\"5180\">M\u00e9dicaments contre la douleur et l\u2019inflammation<\/strong> : pendant les crises aigu\u00ebs, des anti-inflammatoires non st\u00e9ro\u00efdiens (AINS), des corticost\u00e9ro\u00efdes ou de la colchicine peuvent \u00eatre prescrits.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5325\" data-end=\"5486\">\n<p data-start=\"5327\" data-end=\"5486\"><strong data-start=\"5327\" data-end=\"5368\">Th\u00e9rapies pour r\u00e9duire l\u2019acide urique<\/strong> : des m\u00e9dicaments comme l\u2019allopurinol ou le f\u00e9buxostat aident \u00e0 contr\u00f4ler le taux d\u2019acide urique sur le long terme.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5487\" data-end=\"5676\">\n<p data-start=\"5489\" data-end=\"5676\"><strong data-start=\"5489\" data-end=\"5519\">Changements de mode de vie<\/strong> : r\u00e9duire les aliments riches en purines, limiter l\u2019alcool, maintenir un poids sant\u00e9 et boire suffisamment d\u2019eau peuvent diminuer la fr\u00e9quence des crises.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5677\" data-end=\"5828\">\n<p data-start=\"5679\" data-end=\"5828\"><strong data-start=\"5679\" data-end=\"5697\">Suivi r\u00e9gulier<\/strong> : des analyses de sang et des contr\u00f4les m\u00e9dicaux permettent de s\u2019assurer que le taux d\u2019acide urique reste dans la plage normale.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 data-start=\"5830\" data-end=\"5904\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_quoi_les_patients_atteints_de_goutte_doivent-ils_faire_attention\"><\/span>\u00c0 quoi les patients atteints de goutte doivent-ils faire attention ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p data-start=\"5905\" data-end=\"6098\">Pendant le traitement, certains changements dans l\u2019alimentation et le mode de vie peuvent am\u00e9liorer son efficacit\u00e9. Votre m\u00e9decin vous guidera \u00e0 ce sujet. Voici quelques points \u00e0 consid\u00e9rer :<\/p>\n<p data-start=\"6100\" data-end=\"6591\"><strong data-start=\"6100\" data-end=\"6157\">Prendre correctement et r\u00e9guli\u00e8rement les m\u00e9dicaments<\/strong><\/p>\n<p data-start=\"6100\" data-end=\"6591\">Les m\u00e9dicaments sont l\u2019outil le plus efficace pour g\u00e9rer la goutte. Il est important de les prendre selon la prescription de votre m\u00e9decin. Arr\u00eater le traitement peut entra\u00eener une nouvelle hausse du taux d\u2019acide urique et augmenter le risque de crise. Il n\u2019est g\u00e9n\u00e9ralement pas recommand\u00e9 d\u2019interrompre les m\u00e9dicaments destin\u00e9s \u00e0 r\u00e9duire l\u2019acide urique pendant une crise, car des m\u00e9dicaments sp\u00e9cifiques traitent l\u2019\u00e9pisode aigu.<\/p>\n<p data-start=\"6593\" data-end=\"6879\">Si vous utilisez des diur\u00e9tiques thiazidiques ou de l\u2019anse (certains \u00ab diur\u00e9tiques \u00bb pouvant d\u00e9clencher la goutte), votre m\u00e9decin peut envisager des alternatives comme le losartan ou les inhibiteurs calciques. Toute d\u00e9cision de modification ou d\u2019arr\u00eat doit \u00eatre prise avec le m\u00e9decin.<\/p>\n<p data-start=\"6881\" data-end=\"7217\"><strong data-start=\"6881\" data-end=\"6932\">Alimentation : quoi limiter et quoi privil\u00e9gier<\/strong><\/p>\n<p data-start=\"6881\" data-end=\"7217\">L\u2019alimentation seule ne suffit pas \u00e0 r\u00e9duire fortement l\u2019acide urique chez la plupart des gens, mais elle peut limiter les d\u00e9clencheurs et aider \u00e0 g\u00e9rer le poids. L\u2019objectif principal est de limiter les purines animales et le fructose tout en adoptant une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e.<\/p>\n<ul>\n<li data-start=\"7219\" data-end=\"7502\"><strong>Limiter\/\u00e9viter :<\/strong> abats, viande rouge, certains fruits de mer (anchois, sardines, moules), alcool (surtout bi\u00e8re et spiritueux), boissons riches en fructose (sodas\/sirop). Une consommation excessive de purines ou de fructose sur une courte p\u00e9riode peut augmenter le risque de crise.<\/li>\n<li data-start=\"7504\" data-end=\"7699\"><strong>Privil\u00e9gier :<\/strong> l\u00e9gumes, c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes, l\u00e9gumineuses, fruits (en quantit\u00e9 mod\u00e9r\u00e9e), produits laitiers faibles en gras et r\u00e9gimes favorables \u00e0 la sant\u00e9 cardiaque (type DASH ou m\u00e9diterran\u00e9en).<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"7701\" data-end=\"8073\"><strong data-start=\"7701\" data-end=\"7744\">Hydratation, poids et activit\u00e9 physique<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li data-start=\"7701\" data-end=\"8073\">Un apport hydrique suffisant favorise l\u2019\u00e9limination de l\u2019acide urique par les reins et r\u00e9duit le risque de calculs.<\/li>\n<li data-start=\"7701\" data-end=\"8073\">Une perte de poids progressive et durable peut abaisser le taux d\u2019acide urique et r\u00e9duire la fr\u00e9quence des crises.<\/li>\n<li data-start=\"7701\" data-end=\"8073\">Une activit\u00e9 physique mod\u00e9r\u00e9e, sans exc\u00e8s de charge sur les articulations, est b\u00e9n\u00e9fique.<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"8075\" data-end=\"8487\"><strong data-start=\"8075\" data-end=\"8114\">Affections associ\u00e9es et m\u00e9dicaments<\/strong><\/p>\n<p data-start=\"8075\" data-end=\"8487\">La goutte est souvent associ\u00e9e \u00e0 l\u2019hypertension, au diab\u00e8te, au surpoids, aux maladies r\u00e9nales chroniques et \u00e0 l\u2019hypercholest\u00e9rol\u00e9mie. Tous ces facteurs peuvent influencer le risque de crise et le taux d\u2019acide urique. Des bilans r\u00e9guliers pour \u00e9valuer d\u2019\u00e9ventuelles interactions m\u00e9dicamenteuses et envisager des traitements alternatifs, si n\u00e9cessaire, sont importants.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Temps de lecture estim\u00e9 : 7 minutes 31 secondes Qu\u2019est-ce que la goutte ? La goutte est un type d\u2019arthrite inflammatoire caus\u00e9e par l\u2019accumulation de cristaux d\u2019acide urique dans les articulations. Lorsque le taux d\u2019acide urique dans le sang augmente, cela peut entra\u00eener la formation que l\u2019on appelle cristallisation de l\u2019acide urique. 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