<\/span><\/h2>\n19 types de collag\u00e8ne ont \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9s. Les types les plus courants dans notre corps sont le type 1, le type 2, le type 3, le type 4 et le type 10. Tous ces types de collag\u00e8ne se retrouvent dans diff\u00e9rents tissus de l’organisme.<\/p>\n
Collag\u00e8ne de type 1 :<\/strong> Il s’agit du type de collag\u00e8ne le plus abondant dans l’organisme. Le collag\u00e8ne de type 1 se trouve dans les organes, les ligaments, les tendons et la peau. Il soutient les os, prot\u00e8ge la peau et lui donne de l’\u00e9lasticit\u00e9. Il maintient les tissus ensemble et aide \u00e0 la cicatrisation des blessures.<\/p>\nCollag\u00e8ne de type 2 :<\/strong> Le collag\u00e8ne de type 2 est produit par la matrice non cellulaire du cartilage (chondrocytes). Le collag\u00e8ne de type 2 contribue \u00e0 la formation du cartilage dans les tissus conjonctifs. Ce type de collag\u00e8ne est tr\u00e8s important pour la sant\u00e9 des articulations. Il est efficace pour traiter les douleurs articulaires li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge et divers sympt\u00f4mes connexes.<\/p>\nCollag\u00e8ne de type 3 :<\/strong> Il s’agit du principal composant de la matrice extracellulaire qui forme les organes et la peau. Il contribue \u00e0 la formation du c\u0153ur, des vaisseaux sanguins et des tissus sanguins. Le collag\u00e8ne de type 3 est \u00e9galement efficace pour maintenir l’\u00e9lasticit\u00e9 et la fermet\u00e9 de la peau. Il soutient la structure des muscles, des vaisseaux sanguins et des organes.<\/p>\nCollag\u00e8ne de type 4 :<\/strong> Le collag\u00e8ne de type 4 forme les surfaces digestives et respiratoires. Il se trouve dans les couches profondes de la peau. Il participe \u00e0 la formation de la membrane basale qui entoure les organes.<\/p>\nCollag\u00e8ne de type 10 :<\/strong> Il participe \u00e0 la formation de nouveaux os. Il joue \u00e9galement un r\u00f4le important dans le d\u00e9veloppement du cartilage articulaire. Il agit comme une substance r\u00e9paratrice en cas de fractures dans les zones articulaires.<\/p>\n<\/span>Quels sont les facteurs \u00e0 l’origine de la perte de collag\u00e8ne ?<\/strong><\/span><\/h3>\n\n- La pollution environnementale (exposition aux toxines)<\/li>\n
- Le stress physique<\/li>\n
- le tabagisme<\/li>\n
- Consommation d’alcool,<\/li>\n
- Exposition prolong\u00e9e au soleil<\/li>\n
- Consommation excessive de sucre<\/li>\n
- Aliments emball\u00e9s et raffin\u00e9s<\/li>\n
- R\u00e9gime alimentaire malsain,<\/li>\n
- Insomnie et manque de sommeil<\/li>\n
- la m\u00e9nopause.<\/li>\n<\/ul>\n