<\/span><\/h2>\nUne baisse de la temp\u00e9rature corporelle, qui peut \u00e9galement entra\u00eener une hypothermie, peut survenir pour diff\u00e9rentes raisons, notamment le port de v\u00eatements insuffisants par temps froid, le fait de rester longtemps avec des v\u00eatements mouill\u00e9s ou humides, l\u2019exposition au vent, le contact avec de l\u2019eau froide ou le s\u00e9jour dans des espaces int\u00e9rieurs insuffisamment chauff\u00e9s.<\/p>\n
L\u2019hypothermie, dans sa d\u00e9finition la plus simple, est un \u00e9tat dans lequel le corps perd de la chaleur plus rapidement qu\u2019il ne peut en produire, entra\u00eenant une diminution de la temp\u00e9rature corporelle centrale \u00e0 un niveau susceptible de perturber le fonctionnement normal de l\u2019organisme. Bien qu\u2019une temp\u00e9rature corporelle basse ne signifie pas syst\u00e9matiquement qu\u2019il s\u2019agit d\u2019une hypothermie, une temp\u00e9rature inf\u00e9rieure \u00e0 35 \u00b0C accompagn\u00e9e de confusion, de troubles de la parole ou d\u2019une perte d\u2019\u00e9quilibre est consid\u00e9r\u00e9e comme une urgence m\u00e9dicale.<\/p>\n
Les frissons constituent un signe d\u2019alerte important au d\u00e9but de l\u2019hypothermie. Cependant, apr\u00e8s un certain stade, leur disparition peut indiquer que la situation s\u2019aggrave plut\u00f4t qu\u2019elle ne s\u2019am\u00e9liore, contrairement \u00e0 ce que l\u2019on pourrait penser. Cela peut constituer l\u2019un des signes d\u2019alerte critiques de l\u2019hypothermie. Dans ce type de situation, si vous constatez une somnolence profonde ou une confusion en plus d\u2019une temp\u00e9rature corporelle basse, vous devez imm\u00e9diatement contacter les services d\u2019urgence.<\/p>\n
Dans la suite de notre article, nous expliquerons les sympt\u00f4mes de l\u2019hypothermie, les gestes de premiers secours appropri\u00e9s qui peuvent sauver des vies ainsi que les \u00e9l\u00e9ments essentiels \u00e0 conna\u00eetre concernant le traitement \u00e0 l\u2019h\u00f4pital.<\/p>\n
<\/span>Qui pr\u00e9sente un risque plus \u00e9lev\u00e9 d\u2019hypothermie ?<\/span><\/h3>\nLorsque l\u2019on pense \u00e0 l\u2019hypothermie, on imagine g\u00e9n\u00e9ralement des montagnes enneig\u00e9es ou des journ\u00e9es d\u2019hiver glaciales. Pourtant, le danger ne d\u00e9pend pas uniquement de la temp\u00e9rature indiqu\u00e9e par le thermom\u00e8tre ext\u00e9rieur. La capacit\u00e9 de l\u2019organisme \u00e0 produire de la chaleur, le niveau d\u2019activit\u00e9 physique de la personne, les m\u00e9dicaments qu\u2019elle utilise et ses conditions de vie peuvent compl\u00e8tement modifier la situation. Ainsi, parmi deux personnes se trouvant dans le m\u00eame environnement, l\u2019une peut rapidement d\u00e9velopper une hypothermie tandis que l\u2019autre peut ne pas \u00eatre affect\u00e9e. Alors, qui est expos\u00e9 au risque d\u2019hypothermie et qui est le plus vuln\u00e9rable ?<\/p>\n
\n- B\u00e9b\u00e9s et jeunes enfants :<\/strong> Compar\u00e9s aux adultes, ils ont davantage de difficult\u00e9s \u00e0 maintenir une temp\u00e9rature corporelle stable. De plus, les sympt\u00f4mes de l\u2019hypothermie chez les b\u00e9b\u00e9s ne comprennent pas toujours des frissons \u00e9vidents. Une peau froide, un calme inhabituel ou une perte d\u2019\u00e9nergie font partie des signes d\u2019alerte les plus importants.<\/li>\n
- Personnes \u00e2g\u00e9es :<\/strong> Avec l\u2019\u00e2ge, la r\u00e9ponse de l\u2019organisme aux variations de temp\u00e9rature devient moins efficace et la mobilit\u00e9 peut diminuer.<\/li>\n
- Personnes atteintes de maladies chroniques :<\/strong> Une diminution de la fonction thyro\u00efdienne, une hypoglyc\u00e9mie, des infections s\u00e9v\u00e8res ou la malnutrition peuvent alt\u00e9rer la capacit\u00e9 du corps \u00e0 produire de la chaleur.<\/li>\n<\/ul>\n
Les temp\u00e9ratures ext\u00e9rieures ne sont pas les seules \u00e0 pr\u00e9senter un danger. Les conditions \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur d\u2019un logement peuvent \u00eatre tout aussi risqu\u00e9es qu\u2019une exposition au froid ext\u00e9rieur. Examinons ci-dessous plus en d\u00e9tail les autres situations susceptibles de provoquer une hypothermie.<\/p>\n
<\/span>Quelles situations peuvent provoquer une hypothermie en dehors du froid ?<\/span><\/h4>\nLa temp\u00e9rature de l\u2019air ne doit pas n\u00e9cessairement \u00eatre inf\u00e9rieure \u00e0 z\u00e9ro pour qu\u2019une hypothermie se d\u00e9veloppe. Rester longtemps dans un environnement frais, pluvieux et venteux, conserver des v\u00eatements mouill\u00e9s ou tomber dans de l\u2019eau froide peut entra\u00eener une perte de chaleur plus rapide que la capacit\u00e9 du corps \u00e0 en produire.<\/p>\n
Parmi les autres facteurs de risque importants qui peuvent passer inaper\u00e7us dans la vie quotidienne figurent :<\/p>\n
\n- Effets de l\u2019eau froide et du vent :<\/strong> L\u2019eau entra\u00eene une perte de chaleur corporelle beaucoup plus rapide que l\u2019air. M\u00eame lorsque le temps n\u2019est pas extr\u00eamement froid, tomber dans de l\u2019eau froide ou rester avec des v\u00eatements mouill\u00e9s tout en \u00e9tant expos\u00e9 au vent peut provoquer une baisse dangereuse de la temp\u00e9rature corporelle.<\/li>\n
- Hypothermie en int\u00e9rieur :<\/strong> M\u00eame en l\u2019absence de neige, les personnes \u00e2g\u00e9es ou \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite vivant dans des logements insuffisamment chauff\u00e9s peuvent pr\u00e9senter un risque important d\u2019hypothermie en int\u00e9rieur. Les autorit\u00e9s sanitaires soulignent \u00e9galement que l\u2019exposition \u00e0 des environnements int\u00e9rieurs froids ne doit pas \u00eatre n\u00e9glig\u00e9e, en particulier chez les groupes vuln\u00e9rables.<\/li>\n
- Fatigue extr\u00eame et alimentation insuffisante :<\/strong> L\u2019\u00e9puisement des r\u00e9serves \u00e9nerg\u00e9tiques r\u00e9duit la capacit\u00e9 du corps \u00e0 produire de la chaleur.<\/li>\n<\/ul>\n
<\/span>Quels sont les sympt\u00f4mes de l\u2019hypothermie ?<\/span><\/h3>\nLes sympt\u00f4mes de l\u2019hypothermie varient en fonction du degr\u00e9 de baisse de la temp\u00e9rature corporelle et de la dur\u00e9e de l\u2019exposition au froid. \u00c0 mesure que la situation progresse, la personne ne ressent pas seulement le froid : elle commence \u00e9galement \u00e0 perdre sa capacit\u00e9 \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir clairement, \u00e0 bouger normalement et \u00e0 reconna\u00eetre les dangers pr\u00e9sents dans son environnement. C\u2019est pourquoi m\u00eame un l\u00e9ger changement de comportement chez une personne expos\u00e9e au froid peut \u00eatre tr\u00e8s important.<\/p>\n
Les sympt\u00f4mes fr\u00e9quents de l\u2019hypothermie comprennent :<\/p>\n
\n- Frissons incontr\u00f4lables<\/li>\n
- Faiblesse et fatigue intense<\/li>\n
- Diminution de la dext\u00e9rit\u00e9 manuelle et difficult\u00e9 \u00e0 effectuer des mouvements fins<\/li>\n
- Perte d\u2019\u00e9quilibre<\/li>\n
- Ralentissement de la pens\u00e9e et confusion<\/li>\n
- Diminution de la perception de l\u2019environnement et troubles de la m\u00e9moire<\/li>\n
- Difficult\u00e9 \u00e0 trouver ses mots ou parole p\u00e2teuse<\/li>\n
- Somnolence importante<\/li>\n
- Aux stades avanc\u00e9s, ralentissement de la respiration et du pouls, suivi d\u2019une perte de connaissance<\/li>\n<\/ul>\n
L\u2019hypothermie affecte directement le cerveau, ce qui emp\u00eache la personne de r\u00e9fl\u00e9chir clairement et de prendre les mesures n\u00e9cessaires pour se prot\u00e9ger. Un autre point particuli\u00e8rement important concerne la disparition des frissons.<\/p>\n
\u00c0 mesure que l\u2019hypothermie progresse, la diminution ou la disparition compl\u00e8te des frissons ne constitue pas un signe d\u2019am\u00e9lioration. Au contraire, il s\u2019agit d\u2019un signe plus grave indiquant que les m\u00e9canismes de production de chaleur de l\u2019organisme commencent \u00e0 s\u2019\u00e9puiser. Une personne rest\u00e9e longtemps dans le froid, qui ne frissonne plus et devient confuse, peut avoir atteint un stade particuli\u00e8rement dangereux.<\/p>\n
La situation peut \u00eatre quelque peu diff\u00e9rente chez les b\u00e9b\u00e9s. Ceux-ci ne r\u00e9agissent pas toujours par des frissons de la m\u00eame mani\u00e8re que les adultes. Une peau froide et une perte d\u2019\u00e9nergie notable font partie des principaux signes d\u2019alerte chez le nourrisson.<\/p>\n
Alors, comment le tableau clinique \u00e9volue-t-il lorsque la temp\u00e9rature corporelle diminue au cours des diff\u00e9rents stades de l\u2019hypothermie ?<\/p>\n