Sağlık Rehberi

Yarık Dudak Hakkında Bilinmesi Gerekenler   Yarık dudak, üst dudağın bir kısmında doğuştan gelen bir açıklık veya yarıktır ve halk arasında "..

Fonksiyonel Tıp Yaklaşımı   Fonksiyonel tıp, modern insanın sağlık ihtiyaçlarını farklı bir bakış açısı ile değerlendirmek amacıyla benimsenm..

Gebe Beslenmesi Hamilelik ve emzirme döneminde doğru beslenme sadece anneler için değil, bebeklerinin sağlığı için de çok önemlidir. Yetersiz beslene..

Kalp Hastalıklarında Beslenme   Kalp hastalığını önlemek ve kardiyovasküler sağlığınızı iyileştirmek mi istiyorsunuz? Kalbiniz için hangi yiy..

Kilo Alma Programı   Sağlıklı kilo almak için en iyi beslenme stratejileri aslında kilo vermekle aynıdır. Kilo almak bazıları için zorlayıcı ..

Onca sıkı çalışmanızdan sonra tekrar kilo almaktan endişe duymanız anlaşılabilir. Hayatınız boyunca günlük kilo dalgalanmaları ve kilo değişiklikleri ..

Kilo Verme - Kilo Yönetimi   Gerçek şu ki, kalıcı sağlıklı kilo kaybı için "herkese uyan tek bir çözüm" yoktur. Başkası için işe yarayan besl..

Sağlıklı Beslenme Programı   Sağlıklı bir beslenme programı başlatmaya karar verdiyseniz, tebrikler! Bu kararı vermek, daha sağlıklı bir insa..

Sporcu Beslenmesi   Sporcuların doğru beslenmeye ihtiyaçları vardır. Yeterli su içerek ve dengeli beslenerek vücudunuza doğru yakıtı verdiğin..

Yeme bozuklukları, özellikle kadınlar arasında yaygındır. Anoreksiya nervoza ve bulimia nervoza en çok bilinen yeme davranış bozukluklarıdır. Diğerler..

Alerji Besin İntoleransı ve Beslenme Bir gıda alerjiniz varsa, vücudunuzun bağışıklık sistemi bazı gıdalara olağandışı bir tepki vererek negatif ve b..

Pankreas Hastalıkları   Pankreas, karın boşluğunda bulunan bir organdır ve vücudun sindirim sisteminin bir parçasıdır. Tükettiğimiz gıdaların..

Hamile kalmaya çalışırken, zamanlama anahtardır. Hamile kalma şansınızı en üst düzeye çıkarmak için birçok şey yapabilirsiniz. Ancak zamanlamanız yumu..

Hamile kadınların gebelikleri sırasında kaçınması gereken bazı ürünler ve yaşam tarzı alışkanlıkları vardır. Gebelik süresince bebeğinizin sağlığını k..

Tüp Mide Ameliyatı Sonrasında Kaçak Nedir? Genel tanımı ile tüp mide ameliyatından sonra görülen kaçak, ameliyat sırasında dikilen ya da zımbalanan m..